Relacionamentos

Quando a falta de referência de um relacionamento feliz e saudável destrói a sua vida amorosa

Você cresceu vendo sua mãe chorar por causa do pai ausente, infiel ou abusivo? Ou talvez tenha pulado de relacionamento em relacionamento, sempre se sentindo desvalorizada, invisível, como se amar fosse sinônimo de sofrimento? Não é coincidência. Sem uma referência positiva de casamento saudável, muitas mulheres (e homens também) carregam traumas invisíveis que sabotam sua vida …

A Anatomia da Fidelidade: Por que a FIDELIDADE é um compromisso com o espelho, não apenas com a parceira

No silêncio de uma sessão, uma cena se repete com uma frequência dolorosa e quase ritualística. Uma mulher me olha com olhar abatido… inteligente, bem-sucedida, esteticamente cuidadosa e profundamente dedicada à família e, com a voz embargada pela dor da traição, me pergunta: “Onde foi que eu errei? Eu cuidei de tudo. Fui parceira, fui …

Preliminares: O verdadeiro território do prazer feminino

Como sexóloga clínica, observo diariamente um dos maiores equívocos que atravessa a intimidade dos casais: a ideia de que as preliminares são uma etapa preparatória para o “sexo de verdade”.  Essa compreensão distorcida não apenas empobrece a experiência sexual do casal, mas revela um desconhecimento profundo sobre a fisiologia e a psicologia do prazer feminino. …

O luxo da intimidade: Como o sexo de qualidade potencializa relacionamentos de sucesso

Quando pensamos em luxo, frequentemente associamos a palavra a bens materiais, experiências exclusivas ou ambientes sofisticados. No entanto, há um luxo que transcende o tangível: o luxo da intimidade. No coração de todo relacionamento de sucesso, especialmente entre casais que levam uma vida agitada e de alto padrão, encontra-se uma vida sexual rica e satisfatória. …

AS RAÍZES INCONSCIENTES DOS NOSSOS ERROS

As raízes inconscientes dos nossos erros Como terapeuta e sexóloga clínica, vejo constantemente algo que une quase todas as histórias de sofrimento emocional: nossos erros, escolhas impulsivas e até traições nem sempre nascem da maldade, mas das dores silenciosas enraizadas em nosso inconsciente. Essas dores, muitas vezes antigas e não elaboradas, moldam a forma como …

SEXO E ESTRESSE – ESTRATÉGIAS PARA MANTER A INTIMIDADE EM MEIO A CORRERIA DO DIA A DIA

Eu planejei escrever sobre orgasmos neste próximo texto aqui no BLOG, e ao ponderar sobre as preocupações e desafios compartilhados nos últimos meses, optei por abordar sexo e estresse. Quero oferecer conhecimentos valiosos para aqueles que se identificam com essas experiências e nos próximos textos aqui no BLOG, prometo explorar o intrigante universo dos orgasmos.  …